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Trop de médecine peut nuire

Fiche 4 sur 4 : un examen ou un médicament n’est jamais anodin. Le bon soin, c’est celui qui vous apporte plus de bien que de mal.

La prévention quaternaire

C’est le niveau le moins connu de la prévention. Il a été proposé en 1986 par un médecin généraliste belge, et adopté en 1999 par la WONCA, l’organisation mondiale des médecins de famille. Son but : repérer les personnes exposées à un excès de médecine, les protéger d’interventions inutiles, et leur proposer des soins réellement utiles et acceptables. Le Haut Conseil de la santé publique le résume ainsi : protéger les patients des actes inutiles et de la surmédicalisation. C’est une version moderne d’un vieux principe médical : d’abord, ne pas nuire.

Plus de médecine ne veut pas dire meilleure santé

Au Canada, d’après le Collège des médecins du Québec, environ un examen, traitement ou intervention sur trois serait inutile. Or rien de tout cela n’est sans conséquence :

Cela ne veut pas dire qu’il faut refuser les examens ou les traitements : quand ils sont utiles, ils le sont vraiment. Cela veut dire qu’il faut choisir ensemble ce qui vous apporte plus de bien que de mal. Parfois, le meilleur choix est d’attendre en surveillant, quand il n’y a pas de signe d’alarme, ou de commencer par des conseils plutôt que par une ordonnance.

Le surdiagnostic : trouver une maladie qui ne vous aurait jamais gêné

Le surdiagnostic, c’est découvrir une maladie, le plus souvent un petit cancer, qui n’aurait jamais donné de symptômes ni raccourci la vie. Ce n’est pas une erreur : la lésion est bien réelle. Mais la découvrir n’apporte rien, et la soigner expose à des effets indésirables sans aucun bénéfice : c’est le surtraitement. La difficulté, c’est qu’au moment du diagnostic, on ne sait pas toujours distinguer les lésions qui dorment de celles qui vont évoluer.

Ces limites ne remettent pas en cause les dépistages qui ont fait leurs preuves, comme ceux du cancer du sein, du côlon ou du col de l’utérus (voir la fiche 3) : pour eux, le bénéfice l’emporte. Mais elles expliquent pourquoi on ne cherche pas tout, chez tout le monde, et pourquoi un dépistage est réservé aux âges où il a fait ses preuves : un examen fait sans raison peut faire plus de mal que de bien.

Les questions que vous pouvez poser

Au Canada, la campagne Choisir avec soin, portée par des médecins pour réduire les examens et les traitements inutiles, propose quatre questions à poser à votre médecin, ou à tout professionnel de santé :

  1. « Ai-je vraiment besoin de cet examen, de ce traitement ou de cette intervention ? »
  2. « Quels sont les côtés négatifs ? »
  3. « Y a-t-il des options plus simples ou plus sûres ? »
  4. « Que se passe-t-il si je ne fais rien ? »

Et si un nouveau symptôme apparaît alors que vous prenez déjà des médicaments, une cinquième question est utile : « Ce nouveau symptôme pourrait-il venir d’un médicament que je prends déjà ? »

Poser ces questions n’est pas un manque de confiance : elles aident à décider ensemble, et votre médecin les connaît bien.

Faire le point sur ses médicaments de temps en temps, surtout quand on en prend plusieurs, est une bonne habitude : certains ne sont peut-être plus utiles. Mais n’en arrêtez jamais un de vous-même : c’est une décision à prendre avec votre médecin.

Ce qu’il faut retenir

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Cette fiche est une information générale. Elle ne remplace pas l’avis de votre médecin, qui seul connaît votre situation. Ne modifiez jamais un traitement sans lui en parler. Si nécessaire, demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin. En cas d’urgence, appelez le 15.

Sources